ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ေကာင္းေအာင္ျပင္ပါ။

      ျမတ္စြာဘုရား သာသနာေတာ္နဲ႔ ၾကံဳေတြ႕တဲ့အခ်ိန္မွာမွ မိမိကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္
မျပင္လိုက္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ ေနာင္ ေကာင္းေအာင္ျပင္ဖို႔ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ခဲယဥ္းသြားလိမ့္မယ္။
ေလာကမွာ ႐ုပ္ကိုျပဳျပင္ၾကတာေတာ့ ေခတ္ကာလမေရြး၊ ေဒသမေရြး ျပဳျပင္ေနၾကတာပဲ။
လူေတြက မိမိရဲ႕ ႐ုပ္ခႏၶာကိုယ္ မလွ,လွေအာင္၊ မ၀,၀ေအာင္ဆိုတာ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ျပင္ေနၾက
ပါတယ္။
         အျပင္ပန္း ႐ုပ္ခႏၶာကိုယ္ႀကီး လွဖို႔အတြက္ လူတိုင္း ႀကိဳးစားေနၾကပါတယ္၊ သပ္ရပ္သန္႔
ရွင္းမႈဆိုတဲ့ အေနအထားထက္ ေက်ာ္လြန္ၿပီးေတာ့ လွဖို႔ပဖို႔ဆိုတဲ့အဆင့္ထိ ေရာက္လာပါတယ္။
လူဆိုတာ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း၊ သန္႔သန္႔ျပန္႔ျပန္႔  ေနသင့္ပါတယ္။ အလွျပင္တာနဲ႔ သန္႔ရွင္းေအာင္
ေနတာ မတူပါဘူး။ သန္႔ရွင္းေအာင္ေနတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ခႏၶာကို အညစ္အေၾကးေတြ မကပ္႐ံု၊
သင့္ေတာ္႐ံု သန္႔ရွင္းၿပီးေတာ့ေနတာပါ၊ ဒါ အလွျပင္တာမဟုတ္ပါ။
         သန္႔ရွင္းမႈက က်န္းမာေရးအတြက္လည္းပဲ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္၊ အသိဉာဏ္ဖြံ႕ၿဖိဳး
ဖို႔အတြက္လည္းပဲ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။  ညစ္ပတ္ေနမယ္ ဆိုလို႔ရွိရင္လူက ေရာဂါလည္း
ရႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ၾကည္လင္မႈကိုလည္း မျဖစ္ေစႏိုင္ပါ။ စိတ္စြမ္းအားေတြပါ က်သြားတတ္ပါ
တယ္။ ႐ုပ္ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ နာမ္တရားဆိုတာ ဆက္စပ္ေနတာမို႔ သန္႔ရွင္းမႈေတာ့ လုပ္ရပါမယ္။
         သန္႔ရွင္းမႈထက္ ေက်ာ္လြန္ၿပီးေတာ့ အလွျပင္တာမ်ိဳးက်ေတာ့ တစ္ဖက္စြန္း ေရာက္သြား
ပါၿပီ။ မလွ, လွေအာင္ မရွိတာကို အရွိလုပ္တာမ်ိဳးပါ။ အခုေခတ္မွာ မရွိတာကို အရွိလုပ္တာ
ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ကိုယ့္မွာ အေမေမြးတုန္းက ဆံပင္ကေလးက အနက္ေရာင္ကေလးရွိတာ၊
အဲဒါ ေရႊ၀ါေရာင္ရွိခ်င္တယ္။ တျခားအညိဳေရာင္ရွိခ်င္တယ္၊ ေရာင္စံုရွိခ်င္ၾကပါတယ္။ 
         ေလာကလူေတြဟာ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ကိုလွဖို႔ပဖို႔ ျပင္ၾကတယ္။ သို႔ေသာ္  အက်င့္စ႐ိုက္ေတြ
ကိုက်ေတာ့ မျပင္ၾကပါ။ စိတ္ေနသေဘာထားေတြကို မျပင္ၾကပါ။ စိတ္တိုတတ္တဲ့လူက “ ငါ စိတ္တို
တတ္တယ္ေနာ္ ” ဆိုၿပီး ဂုဏ္ေတာင္ယူေနၾကေသးတယ္။ “ ငါ့လာမစမ္းနဲ႔၊ ငါ့စိတ္ကမရဘူး ” လို႔
ေျပာၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျပင္ဖို႔ စိတ္မ၀င္စားၾကပါ။ ေလာဘႀကီးတဲ့သူကလည္း ျပင္ဖို႔ စိတ္မ၀င္
စားၾကပါ၊ ေဒါသႀကီးတဲ့သူကလည္း ျပင္ဖို႔ စိတ္မ၀င္စားၾကပါ၊ မသိမလိမၼာ ေမာဟႀကီးေနတဲ့သူက
လည္း ျပင္ဖို႔စိတ္မ၀င္စားၾကပါ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ဆန္းစစ္ေလ့လာၾကည့္ၿပီး ကိုယ္ဘာေတြ ၀ါသနာ
ပါတယ္ဆိုတာ ျပင္ဖို႔က်ေတာ့ စိတ္မ၀င္စားၾကပါ။ 
         ျမတ္စြာဘုရား ကိုယ္တိုင္ကိုက ခႏၶာကိုယ္ကို  သန္႔ရွင္းေအာင္ လုပ္ရမယ္လို႔ ေဟာတဲ့ေနရာ
အင္မတန္မွနည္းတယ္၊ မရွိသေလာက္ပဲ။ “ သစိတၱ ပရိေယာဒပနံ ” ကိုယ့္စိတ္ေလးကို ကိုယ္ျဖဴစင္
ေအာင္လုပ္ပါလို႔ပဲ ေဟာထားပါတယ္၊ စိတ္ျဖဴစင္မႈက အဓိကက်ပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ျဖဴစင္မႈကို
အေရးေပးၿပီးေတာ့ လုပ္ၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
         ဒါေၾကာင့္ တရားခ်စ္ခင္ ဓမၼမိတ္ေဆြအေပါင္းတို႔ကလည္း မိမိကိုယ္ကိုမိမိ အေလးထား၍၊ မိမိ
ရဲ႕ပတ္၀န္းက်င္ ေလာကႀကီးကို အေလးထား၍၊ ျမတ္စြာဘုရား ေဟာၾကားတဲ့ အမွန္တရားေတြကို
အေလးထား၍ အေလးအနက္ ဆင္ျခင္စဥ္းစားၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္ျပင္ၾကတယ္။
ေကာင္းေအာင္ျပင္တယ္ဆိုတာ မေကာင္းတဲ့စ႐ိုက္ေတြ ေကာင္းလာေအာင္၊ အကုသိုလ္ေတြ ဖယ္ႏိုင္
ေအာင္ ႀကိဳးစားတယ္၊ ကုသိုလ္ေတြကို တိုးပြားလာေအာင္ ႀကိဳးစားတယ္၊ အကုသိုလ္မွန္သမွ်ေရွာင္လို႔၊
ကုသိုလ္မွန္သမွ် မိမိသႏၲာန္မွာ ျပည့္စံုေစေအာင္၊ စိတ္ျဖဴစင္ေအာင္ ထားႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္
ၾကတယ္။ အဲဒီလို အားထုတ္ျခင္းသည္သာလွ်င္ မွန္ကန္တဲ့လုပ္ရပ္ျဖစ္တယ္၊ ဒီလိုလုပ္မွ သာလွ်င္
“ လူ႕ဘ၀တစ္ခု ရလာရက်ိဳး၊ ဘုရားသာသနာေတာ္နဲ႔ ၾကံဳေတြ႕ရက်ိဳး၊ တို႔တစ္ေတြ လူျဖစ္ရက်ိဳးနပ္မွာ ”
လို႔ ကိုယ္စီကိုယ္စီ သေဘာက်ၿပီးေတာ့ က်င့္ၾကံႀကိဳးကုတ္ အားထုတ္ေတာ္မူႏိုင္ၾကပါေစသတည္း။ ။
  {သာသနာေတာ္ႏွစ္ ၂၅၅၄ ခုႏွစ္၊ ေကာဇာ သကၠရာဇ္ ၁၃၇၂-ခုႏွစ္၊ ျပာသိုလျပည့္ေက်ာ္(၆)ရက္၊
(၂၅-၁-၂၀၁၂) ရန္ကုန္တိုင္း၊ ေတာင္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္၊ အမွတ္(၄)ရပ္ကြက္၊ သုမဂၤလာလမ္း၊
ေကတုမာလာရိပ္သာ မိသားစုတို႔၏ ပဥၥမအႀကိမ္ေျမာက္ ဆင္ယင္က်င္းပျပဳလုပ္အပ္သည့္ ဓမၼသဘင္
အခမ္းအနား၌  အရွင္နႏၵမာလာဘိ၀ံသ( Ph,D) ေဟာၾကားေသာ " အေလးထား၍ စဥ္းစားဆင္ျခင္
ေကာင္းေအာင္ျပင္ "တရားေတာ္မွ ေကာက္ႏုတ္ေရးသား ပူေဇာ္ပါသည္။ }
  (မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
                    ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)
 
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။