ခ်စ္စိတ္၊ မုန္းစိတ္၏ ထြက္ေပါက္။

        လူေတြမွာ ခ်စ္ျခင္းမုန္းျခင္း ဆိုတာ ရိွတယ္။ ခ်စ္ရင္ ခ်စ္မယ္, မခ်စ္ရင္ မုန္းမယ္။ ခ်စ္ျခင္း
မုန္းျခင္း ဆိုတာ အစြန္းႏွစ္ခုပဲ၊ စိတ္ဓာတ္မွာ balance မျဖစ္လို႕ အစြန္းႏွစ္ဖက္ထြက္ေနတဲ့   စိတ္
ဓာတ္။ အဲဒီ အစြန္းထြက္ေနတဲ့ စိတ္ဓာတ္က လြတ္ေျမာက္ခ်င္လို႕ရိွရင္ “ဥေပကၡာ” ပြားရပါမယ္။

         ဥေပကၡာဆိုတာ ဘယ္လိုပြားရသလဲဆိုရင္ “သေဗၺသတၱာ ကမၼႆကာ” - သတၱ၀ါဆိုတာ သူ႕
ကံနဲ႔သူလာတာ လို႕ ပြားရပါတယ္။ ခ်စ္ျခင္းကိုလည္း ေရွာင္မယ္, မုန္းျခင္းကိုလည္း ေရွာင္မယ္၊ ခ်စ္
ျခင္း မုန္းျခင္း ထိုႏွစ္မ်ဳိးလံုးမပါဘဲနဲ႔ တည္ၿငိမ္တဲ့သဘာ၀တရားတစ္ခုကို ဥေပကၡာလို႕ ေခၚပါတယ္။
         ဒီကေန႔ အရပ္ထဲမွာေတာ့ “ဥေပကၡာ” ဆိုတာ ကိုယ္နဲ႔မတည့္လို႔ မေခၚတဲ့ပုဂၢိဳလ္ကို “ဥေပကၡာ
ျပဳတယ္” လို႔ ေျပာေနၾကပါတယ္။ အဲဒီလို အဓိပၸါယ္ မဟုတ္ပါ။ ဥေပကၡာက အလြန္မြန္ျမတ္ပါတယ္၊
ခ်စ္ျခင္းမုန္းျခင္းဆိုတဲ့ အစြန္းႏွစ္ဖက္ မရိွေစဘဲ တည့္မတ္တည္ၿငိမ္တဲ့ သေဘာထားပါ။ ဒါေၾကာင့္မို႕
equanimity လို႕ အဂၤလိပ္လို ျပန္တယ္။ equanimity ဆိုတာ စိတ္ရဲ႕ တည္ၿငိမ္မႈပဲ။ အဲဒီတည္ၿငိမ္မွဳ
ဟာ စိတ္မတည္ၿငိမ္တဲ့ emotion ဆိုတဲ့ ရာဂတို႕၊ ေဒါသတို႕ရဲ႕ ထြက္ေပါက္ပါ။ ဒါေၾကာင့္မို႕ ျမတ္စြာ
ဘုရားက “ဥေပကၡာ” ဆိုတဲ့ “ေစေတာ၀ိမုတၱိ” ဟာ ရာဂရဲ႕ ထြက္ေပါက္ပါလို႕ ေဟာထားတယ္။
         ဒါေၾကာင့္မို႕  “ဥေပကၡာ” ဆိုတာကိုလည္းပဲ ေလ့က်င့္ပြားမ်ားျခင္းျဖင့္ မိမိတို႕ရဲ႕ မွန္ကန္တဲ့
ခ်စ္စိတ္၏ မုန္းစိတ္၏ ထြက္ေပါက္တစ္ခုကို ရရိွႏိုင္ပါမယ္။
{ ၁၃၇၁ ခုႏွစ္၊ နတ္ေတာ္လျပည့္ေန႔၊ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ ကိုင္းတန္း
    လမ္း၌ အရွင္နႏၵမာလာဘိ၀ံသ(Ph.D) ေဟာၾကားေသာ “စိတ္၏ ထြက္ေပါက္မ်ား” တရား
       ေတာ္မွ ေကာက္ႏုတ္ေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။ }
  (မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
                    ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)

           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။